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Tiene 90 años y es instructora de fitness

San José, 14 de mayo, 2022 (Redacción).- La mayoría de las personas de 90 años apenas pueden caminar, y mucho menos hacer ejercicio, pero Takishima Mika, no solo lleva a cabo secuencias de fitness diarias religiosamente, sino que trabaja como instructora en un gimnasio.

Para la mayoría de nosotros, «la edad es solo un número» es un cliché gastado, pero para las personas como Takishima Mika, también conocida como «Takimika», son una prueba de que no tiene por qué serlo. La alegre jubilada (que cumplió 90 años el 15 de enero), es más activa que la mayoría de los jóvenes de 20 años, y probablemente también esté más en forma.

Es la instructora de fitness más antigua de Japón, y se ha convertido en una celebridad en el país asiático, tanto por su excelente forma física como por su actitud positiva y sonrisa contagiosa. Pero Takimika no siempre fue así. De hecho, su transformación comenzó tarde en la vida, cuando ya tenía 60 años.

Redacción

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